Matkapuhelin

040 730 9267

Sähköposti

irma.kuusirati@gmail.com

Näyttää: 1 - 3 of 3 tulokset

Kevään hyvinvointiviikonlopun tunnelmia

Kirjoittaja: Virkeän Voinnin asiakas Eeva Minulla oli ilo osallistua Virkeän Voinnin järjestämään hyvinvointiviikonloppuun Lempäälässä 24.-25.4.2021. Viikonloppuun kuului rauhallinen joogapatikka keväisessä metsässä, lempeästi liikuttava joogatunti sisätiloissa sekä erityisen hienona kokemuksena mieleen jäänyt sointumaljarentoutus sunnuntain päätteeksi. Sain testata myös majoittumista Virkeän Voinnin tiloissa, omakotitalossa lempääläisen kansallismaiseman keskellä. Päivä alkoi ohjatulla joogapatikalla pienessä …

Metsästä energiaa arkeen

Viime viikonlopun hyvänolon joogapatikat toivat huikeasti hyvää energiaa alkavaan viikkooni. Toivottavasti sitä saivat myös kaikki viikonlopun osallistujat, joita olikin useammalta paikkakunnalta – niin Helsingistä, Vesilahdelta, Tampereelta kuin kotikunnasta Lempäälästä. Kiitokset yhteisesti vielä kaikille mukana olleille ja erityisesti joogaohjaaja Mallu Huttuselle ja PH® Sointumaljarentoutus-ohjaaja Irene Kuusirati-Mäkipäälle. Keväinen metsä näyttäytyi meille kaikessa …

Virkeän Voinnin Joogapatikka: kevät

Virkeän Voinnin hyvinvointitapahtuma Lempäälässä: Joogapatikka, Lempeä jooga ja Sointumaljarentoutus lauantaina 24.4. klo 12.30 ja sunnuntaina 25.4. klo 10.00. Rauhallinen hyvänolon joogapatikka, joka sopii kaikille. Patikan aikana nautitaan keväisen metsän äänistä, väreistä ja tuoksuista, keskitytään läsnäoloon ja rauhallisiin hengitysharjoituksiin. Löydetään rauha luonnosta ja sisältämme. Patikan kesto 2 tuntia, tasainen maasto ja …